
Costo 4125€
Il percorso di allenamento annuale, “Oversize / Sovrappeso”, prevede un periodo di allenamento in 12 mesi,
110 allenamenti in totale, 3 allenamenti per settimana seguiti costantemente dal Personal Trainer, Ivan Lo Cicero.
Include :
+ Valutazione corporea
+ Misurazione del peso e delle circonferenze
+ Calcolo della massa grassa , muscolare, grasso viscerale, BMI, età biologica
+ Percentuale dell’acqua intracellulare
+ Calcolo della densità ossea
Le misurazioni, le fotografie, i test fisici per valutare le prestazioni atletiche, verranno ripetute periodicamente.
Il pacchetto comprende anche consigli alimentari , da seguire durante tutto il percorso di allenamento.
Certificato medico e altre informazioni
Per tutti i pacchetti è richiesto il certificato medico di sana e robusta costituzione, in casi particolari potrà essere richiesto quello per attività agonistiche. La durata è di 12 mesi dal primo allenamento. Gli allenamenti potranno essere, anche, svolto in parchi, piscine, con bike e in qualunque luogo idoneo per attività fisica. È previsto un partecipante per sessione di allenamento. Eventuali costi aggiuntivi sono a carico del cliente.
Disdetta appuntamento
La disdetta di un allenamento deve essere comunicata 24 ore prima per poterla recuperare, a seconda della disponibilità e del tipo di pacchetto acquistato. In caso contrario verrà persa.