Luglio 6, 2016

I BENEFICI DELLA DIETA MEDITERRANEA

Ed eccoci qui, oggi, a parlare di un argomento al quale spesso diamo scarsa considerazione: la dieta mediterranea. Probabilmente perchè essendo italiani abbiamo un background culinario […]
Giugno 28, 2016

DIETA SENZA PRIVAZIONI

L’estate è alle porte e  come tutti gli anni veniamo costantemente bombardati su tutti i fronti: dalla pubblicità  alle riviste specializzate e non, dalla televisione e […]
Maggio 30, 2016

LA BILANCIA E IL PESO RELATIVO DEI SUOI NUMERI

  Se hai paura che andando in palestra e facendo pesi tu possa ‘ ingrassare’ allora questo articolo fa proprio al caso tuo. Mi rivolgo a […]
Aprile 5, 2016

Benvenuti nel mio canale di viaggi

Benvenuti nel mio canale “Viaggiando intorno al mondo” dedicato alla condivisione delle mie e delle vostre esperienze di viaggio, un modo per scambiarci informazioni, emozioni e […]