Ivan Lo Cicero

Piani di allenamento e costi

Il piano di allenamento in studio da 20 ore prevede una valutazione iniziale sulla base della quale individuare gli obiettivi da raggiungere e costruire l’insieme degli esercizi mirati per ottenere i risultati attesi. La prima fase è l’anamnesi ovvero la raccolta di tutti gli elementi utili per ottenere un quadro d’insieme della persona. In funzione […]

Costo
€800

Il primo allenamento in studio prevede una valutazione iniziale necessaria a individuare gli obiettivi da raggiungere e costruire l’insieme degli esercizi mirati per ottenere i risultati attesi. La prima fase è l’anamnesi ovvero la raccolta di tutti gli elementi utili per ottenere un quadro d’insieme della persona. In funzione dell’obiettivo stabilito, verranno individuati alcuni consigli […]

Costo
€ 50

Il piano di allenamento a domicilio da 21 ore prevede una valutazione iniziale sulla base della quale individuare gli obiettivi da raggiungere e costruire l’insieme degli esercizi mirati per ottenere i risultati attesi. La prima fase è l’anamnesi ovvero la raccolta di tutti gli elementi utili per ottenere un quadro d’insieme della persona. In funzione […]

Costo
€1200

Il pacchetto da 10 allenamenti presso lo studio, prevede una valutazione iniziale sulla base della quale individuare gli obiettivi da raggiungere e costruire l’insieme degli esercizi mirati per ottenere i risultati attesi. La prima fase è l’anamnesi ovvero la raccolta di tutti gli elementi utili per ottenere un quadro d’insieme della persona. In funzione dell’obiettivo stabilito, […]

Costo
€480

Allenarsi in compagnia non è solo un’occasione per condividere un’esperienza ma anche un buon metodo per mantenere la motivazione nel tempo. Esercitarsi con un partner può far raddoppiare le prestazioni e permettere di raggiungere ottimi risultati. Approfitta di questa promozione unica, con l’allenamento di coppia il partner paga la metà.

Costo
€1100

 Il pacchetto “Live on Facebook” prevede 20 ore di allenamento in diretta sulla pagina ufficiale “Personalfitrainer.com Studio Privato”. Le dirette avranno una durata massima di 60′. È previsto : 1) Almeno 1  allenamento live, da concordare, eseguito dall’atleta al proprio domicilio o luogo idoneo all’attività fisica. 2) La pubblicazione, sulla pagina ufficiale, di tutto ciò […]

Costo
€ 750

Avevo dato un’occhiata al sito prima di presentarmi da Ivan per un allenamento. Ciò che viene scritto lì del personal trainer viene rispecchiato in maniera totale. Lui esegue il suo ruolo con professionalità, si vede che ama ciò che fa e la sua passione è travolgente. Dedica molta cura all’allievo, è meticoloso negli esercizi che fa svolgere e questo fa sì che l’allenamento dia già i suoi frutti istantaneamente. Ti si apre un mondo, sono davvero rimasto colpito molto positivamente. È un grande motivatore, altamente preparato, attento in ogni aspetto. Se poi ci metti dentro che è anche simpatico e di gradevole compagnia…lo suggerisco vivamente a chiunque. Provate anche solo un allenamento e sappiatemi dire. Grazie Ivan
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Giovanni Briguglio