Ivan Lo Cicero

Ivan Lo Cicero

  • Chi sono

    Lo sport, il fitness e il benessere sono la mia scelta di vita. Atleta, istruttore di nuoto, campione sportivo, personal trainer, insegnante di vela, queste sono le specialità che mi distinguono e che perseguo ogni giorno con passione e dedizione.

    Sono nato a Palermo il 28 novembre del 1973. Da sempre amante dello sport, dopo il diploma da Geometra, ho iniziato il mio percorso professionale con il nuoto conseguendo il brevetto di Assistente Bagnanti presso le scuole sottufficiali della Marina Militare e poi i brevetti di istruttore di Nuoto di 1° e 2° livello presso la Federazione Italiana di Nuoto - FIN e la Società Nazionale Salvamento - SNS. Praticando e insegnando questa disciplina, mi sono appassionato alla vela e alla navigazione e nel 1998 ho ottenuto la patente nautica vela e motore. Parallelamente a queste attività, ho sempre praticato sport ad alti livelli e approfondendo sempre di più tecniche e discipline di allenamento, ho deciso di dedicarmi alla ricerca del benessere e soprattuto alla condivisione delle mie conoscenze. Con questo obiettivo nel 2004 ho conseguito il Diploma di Personal Trainer presso la Federazione Italiana Fitness e da allora mi dedico allo sviluppo del potenziale personale di tutti coloro che si affidano alla mia professionalità per migliorare la propria forma e la propria vita.

    Segui le mie passioni

Record personali ripetizioni

Push ups 1'

Pull ups 2'

Deeps 2'

Sit ups 2'

Ivan Workout

@personalfitrainer

Something is wrong.
Instagram token error.

Pubblicazioni, interviste e articoli dedicati alle mie passioni

  • Dal conseguimento della patente nautica nel 1998, accanto all'attività professionale di Personal Trainer ho proseguito in questi anni anche la mia passione per la vela facendo l'istruttore in numerosi villaggi turistici italiani e internazionali, presso la Società delle Regate del Lago Maggiore e in occasione di tour tra Sardegna, Corsica e Liguria.
    SE SEI INTERESSATO A UN CORSO DI VELA CONTATTAMI

Avevo dato un’occhiata al sito prima di presentarmi da Ivan per un allenamento. Ciò che viene scritto lì del personal trainer viene rispecchiato in maniera totale. Lui esegue il suo ruolo con professionalità, si vede che ama ciò che fa e la sua passione è travolgente. Dedica molta cura all’allievo, è meticoloso negli esercizi che fa svolgere e questo fa sì che l’allenamento dia già i suoi frutti istantaneamente. Ti si apre un mondo, sono davvero rimasto colpito molto positivamente. È un grande motivatore, altamente preparato, attento in ogni aspetto. Se poi ci metti dentro che è anche simpatico e di gradevole compagnia…lo suggerisco vivamente a chiunque. Provate anche solo un allenamento e sappiatemi dire. Grazie Ivan
Leggi tutte le recensioni Facebook

Giovanni Briguglio